練功八法

一. 練拙力如疯魔   五. 要五臓気功到
二. 練軟綿封閉拔   六. 要筋骨皮肉合
三. 練寸接寸拿寸出入 七. 要尊師興仁義
四. 練自由架式懒龍臥 八. 要動手須留徳



トピックスと更新情報

八極拳一日講習会

日時 : 10月8日(祝日)9:30~12:30/14:00~17:00

場所 : 茨木市立市民体育館(茨木市小川町)

内容 : 基本功.対練.小架

講師 : 呉 大偉老師(孟村開門八極拳研究会会長)

参加費 : 半日5,000円/全日9,000円(お弁当.お茶付)

申し込み : メールにてお問合せ下さい。snufkin@soleil.ocn.ne.jp(周佐)


<9月15日の難波教室の練習について>
場所は浪速スポーツセンター多目的室1ですが、時間は15:30~17:30です。注意して下さい。


<茨木教室の練習日>
 
9月16日はお休みです。17日(月祝)行います。日程表を確認して下さい。


<秋のイベント・万博公園BBQ>
今年も開催します。会員ページの案内をご覧下さい。


<秋季合宿・八極拳一日講習会
詳細決定しました。会員ページをご覧下さい。


2018/8/28
10月練習日程をUPしました。

2018/8/19
会員ページにBBQと秋季合宿の案内をUPしました。

2018/7/25
9月練習日程をUPしました。

2018/7/4
会員ページに夏のイベント・ビアガーデンの案内をUPしました。

2018/7/3
8月練習日程をUPしました。

2018/6/10
活動記録に日韓合同合宿の写真をUPしました。

2018/5/27
7月練習日程をUPしました。

2018/5/26
会員ページに夏季器械練習会の案内をUPしました。


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