練功八法

一. 練拙力如疯魔   五. 要五臓気功到
二. 練軟綿封閉拔   六. 要筋骨皮肉合
三. 練寸接寸拿寸出入 七. 要尊師興仁義
四. 練自由架式懒龍臥 八. 要動手須留徳



トピックスと更新情報

 <呉連枝老講習会・おさらい講習会>
 講習会の内容を充実させる為、12月22日おさらい講習会を開催します。詳細は会員ページをご覧下さい。


<年末合同練習・納拳会>
 納拳会の会場が決まりました。会員ページで確認して下さい。


<練功衣服>
 価格決まりました。詳細は会員ページをご覧下さい。


<1月13日の難波教室の練習について>
この日は祝日ですが、西スポーツセンター12:30~15:00で練習を行います。(器械可)


2019/12/2
会員ページに、おさらい講習会の案内をUPしました。

2019/11/29
2020年1月の練習日程をUPしました。

2019/11/12
会員ページに、合同練習と納拳会の案内をUPしました。

2019/10/28
動画ページに、新しい動画をUPしました。

 


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